?7月6日，2025年第12屆世界運(yùn)動會“世運(yùn)空間”之“世運(yùn)課程”第九課——啦啦操體驗(yàn)活動，在成都市武侯區(qū)高碑社區(qū)黨群服務(wù)中心廣場開展。近百組家庭參與活動，體驗(yàn)成都世運(yùn)會競賽項目花球啦啦操的運(yùn)動魅力。
?現(xiàn)場，專業(yè)教練肖先介紹啦啦操運(yùn)動的基本概念：“啦啦操融合舞蹈、體操與花球技巧，核心動作包括V字臂、弓步踢腿和花球拋接，需注重動作精準(zhǔn)度與節(jié)奏控制?！彪S后，教練從標(biāo)準(zhǔn)站姿、花球握法等基礎(chǔ)動作入手，向?qū)W員進(jìn)行分步演示，并強(qiáng)調(diào)“節(jié)奏感與團(tuán)隊協(xié)作是完成動作的關(guān)鍵”。
?在“熱身一動作分解一分組練習(xí)”的三段式教學(xué)中，家長與孩子跟隨世運(yùn)推廣歌曲《逐夢》的節(jié)奏完成拉伸與走位訓(xùn)練。教練逐一拆解V字臂、弓步踢腿等動作要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)員控制力度與重心。不少參與者逐漸掌握花球拋接技巧及隊形變換方法。家長李女士反饋：“教練講解詳細(xì)，我和孩子能跟上節(jié)奏?！?歲學(xué)員小濤則表示：“拋花球動作很有趣，我能準(zhǔn)確接到花球?！苯叹氀a(bǔ)充道：“啦啦操作為團(tuán)體運(yùn)動，長期練習(xí)可提升身體協(xié)調(diào)性、舞臺表現(xiàn)力，增強(qiáng)孩子自信心，以及與搭檔的默契，適合親子共同參與。”
?經(jīng)過40分鐘練習(xí)，親子展演環(huán)節(jié)啟動。各家庭以小組為單位，通過花球揮舞與隊形變換完成30秒表演，現(xiàn)場掌聲不斷。
?據(jù)了解，2025年第12屆世界運(yùn)動會“世運(yùn)空間”打造項目由成都世運(yùn)會執(zhí)委會城市工作服務(wù)部聯(lián)合多部門牽頭，成都文旅集團(tuán)具體實(shí)施。隨著活動推進(jìn)，“世運(yùn)課程”將陸續(xù)走進(jìn)更多社區(qū)，后續(xù)還將開展拔河、定向等成都世運(yùn)會競賽項目的體驗(yàn)課程。
視頻 ?陳 ? 鵬編輯 ?張楊磊
? 校對 ?王 ? 丹 ?審核 ?李妍婕
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