川觀新聞?dòng)浾?nbsp;華小峰
7月29日至8月3日每天10:00-10:30，四川省圖書(shū)館星光大廳將推出早操一起練。今年活動(dòng)從"保溫杯里泡枸杞"升級(jí)為"八段錦中調(diào)氣血"，每天30分鐘帶您體驗(yàn)動(dòng)靜結(jié)合的新型閱讀方式，讓閱讀與健康同行。
讀者們?cè)谑D書(shū)館里跟著老師練“八段錦”。
省圖書(shū)館的早操開(kāi)始了。
省圖書(shū)館開(kāi)展早操鍛煉，讓讀者體驗(yàn)“動(dòng)靜結(jié)合”的新型閱讀方式。
本次活動(dòng)由四川省圖書(shū)館（四川省古籍保護(hù)中心）、四川省圖書(shū)館學(xué)會(huì)、新華文軒出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰韭?lián)合主辦，特邀男子劍術(shù)冠軍、大學(xué)生武術(shù)高手羅晨曦現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，零基礎(chǔ)也能輕松上手。
在省圖書(shū)館體驗(yàn)“動(dòng)靜結(jié)合”的新型閱讀方式。
活動(dòng)采用"分解教學(xué)+跟練打卡"模式，確保每位參與者都能掌握這套"國(guó)民健身操"。四川省圖書(shū)館相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，在世運(yùn)會(huì)開(kāi)幕前夕重啟"打早操"活動(dòng)，既是以運(yùn)動(dòng)迎接盛會(huì)，也是傳統(tǒng)文化創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化和公共文化服務(wù)創(chuàng)新的生動(dòng)實(shí)踐。"四川省圖書(shū)館不僅是知識(shí)的殿堂，更是健康生活的倡導(dǎo)者。"
讀者們?cè)谑D書(shū)館里跟著老師練“八段錦”。
在省圖書(shū)館跟著老師“動(dòng)“起來(lái)。
據(jù)了解，八段錦是一套由八節(jié)動(dòng)作組成的傳統(tǒng)健身功法，包括："兩手托天理三焦""左右開(kāi)弓似射雕""調(diào)理脾胃須單舉""五勞七傷往后瞧""搖頭擺尾去心火""兩手攀足固腎腰""攢拳怒目增氣力""背后七顛百病消"。
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圖書(shū)館里練八段錦，這組合挺新鮮！動(dòng)一動(dòng)再看書(shū)，腦子更清醒，不錯(cuò)不錯(cuò)??！
本來(lái)省圖的位置就“緊俏”，這八段錦開(kāi)練，那不得上演“書(shū)海功夫”劇，更飄了！ 拉開(kāi)筋骨，再去看書(shū)！這點(diǎn)子，絕了！
這場(chǎng)“動(dòng)靜結(jié)合”的新型閱讀方式，讓圖書(shū)館不僅是知識(shí)的殿堂，更成為健康生活的倡導(dǎo)者，為讀者帶來(lái)身心的雙重滋養(yǎng)。
強(qiáng)身健腦，雙份收益！
亦靜亦動(dòng)品書(shū)香過(guò)幾招，給大腦充充電
強(qiáng)身健體，讀書(shū)益智，動(dòng)靜結(jié)合，腦洞大開(kāi)，健康并快樂(lè)著。