一朝春夏改
隔夜鳥花遷
北京時間5月5日13時57分
將迎來立夏節(jié)氣
立夏
是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣
也是夏季的第一個節(jié)氣
這時節(jié)
春暖尚未舍得離開
而夏熱已悄然出頭
立夏有三候
一候螻蟈鳴
二候蚯蚓出
三候王瓜生
螻蛄田間初喚
蚯蚓翻土育壤
瓜蔓自在攀緣
立夏養(yǎng)心
作息應(yīng)適當調(diào)整
宜晚睡早起
中午適當午睡
運動需適當
不可劇烈運動
宜食紅豆粥補益心血
飲蓮心茶清解心火
立夏
是一個滿懷期待的詞
從此刻起
期待陽光穿透云海
期待海浪拍打沙灘
換上輕便的衣裳
走進暖融融的初夏
感受旺盛生長的草木
聆聽熙熙攘攘的街道
這曼妙與美好
就在你的身旁
來源|新華社、央視新聞
[編輯|高維佳]
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